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飲得杯落: 速成雞尾酒
text︰editorial design:toppo 朋友聚會,除了飲啤酒、汽水,間中來一杯自己調製的雞尾酒,也是賞心樂事。雞尾酒的製法不是想像中複雜,只要掌握分量,就能調製 ...........
家庭飲食: 營養過剩
唐安麒 瘦身教主 唐安麒國際集團主席,國際美洲大學榮譽工商管理博士、加拿大醫學考核委員會認証自然療法博士,曾修讀中藥營養學、體重控制學等。 市人生活繁 ...........
健美瘦身: Pilates Reformer 改善姿勢重現身體美態
text:藍嵐 photo:daima venue:PilatesOnBoard(www.pob.com.hk)design:rex Profile:Catherine Lo Certified Yoga Instructor under Yoga Alliance、Ce ...........
健康薇言: 運動可改善血糖?
余雁薇 國家高級營養師 自16歲開始患上1型糖尿病,努力考取了國家高級營養師資格,現為慈善組織糖尿天使創辦人及主席。 相信大家都知道糖尿病與運動有密切關係 ...........
美膚美肌: 減皺化妝品
林薇 皮膚學碩士 英國卡的夫大學臨床皮膚學碩士,愛爾蘭皇家內外科醫學院兒科文憑及英國格拉斯哥皇家醫學院皮膚病科文憑。 最近留意到一個來自美國的唇彩產品 ...........
醫生手記: 音樂有助左右腦發展
陳達 兒科專科醫生 近年很多家長除了關心子女的腦部發展,更開始注意到小朋友左右腦原來主宰著不同的功能,而且需要不同的學習方式去刺激它們發展。的確,根據一 ...........
脊骨護你: 運動創傷的五大成因
何梖榮 註冊脊醫 最近天氣回暖,很多人都會多做運動,所以近來因為運動創傷而求醫的個案也比較多,而當中的人很多會問:「我只是剛開始做這運動,為甚麼會這樣容 ...........
健康前線: 慢性腸道炎之克隆氏症
梁偉強醫生 腸胃及肝臟科專科醫生 普通的肚痛、肚瀉不容忽視,若次數頻密,突然體重驟降,可能患上克隆氏症。克隆氏症是慢性腸道炎之一,現時醫學界推斷患者或受環境及飲食習慣 ...........
中醫心得: 中藥治「鬼剃頭」
李灼珊 香港註冊中醫師 湖南中醫學院中醫內科博士 甚麼叫「鬼剃頭」?其實正式病名是斑禿。它俗稱鬼剃頭,是因為可以一夜之間令人頭髮成片地脫落,而且原因不明, ...........
家宅平安: 生氣單位有助健康
林炳南 香港著名風水學家 林炳南,香港著名風水學家,自幼已對玄學術數充滿興趣,1989年開始替人論命、批八字及勘察風水。多年來曾為各大電子傳媒擔任嘉賓。 ...........
風生水起: 女人怎樣會嫁得好
吳佩孚 香港著名堪輿學家 吳佩孚,香港著名玄學風水師,現任「車公古廟神功玄學會」會長,亦為中國中央政府承認茅山天師道傳人。曾被多個媒體訪問及邀作玄學顧 ...........

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